北京海淀石景山初中中考體育培訓(xùn)班體育考試加試輔導(dǎo)班
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| 類別 | 球類培訓(xùn)(籃球培訓(xùn)) | 機(jī)構(gòu) | 北京眾康體育籃球培訓(xùn)班籃球?qū)W校 |
| 詳細(xì)地址 | 民族大學(xué) | QQ號 | 1239006881 |
北京海淀石景山初中中考體育培訓(xùn)班體育考試加試輔導(dǎo)班
體育快速提高中考體育成績，可以按提高成績收費(fèi)，實(shí)心球，籃球，一千米，仰臥起坐，，排球，足球等，不提高不收費(fèi)。本人北京體育大學(xué)研究生畢業(yè)的，有經(jīng)驗(yàn)有實(shí)力才敢按效果收費(fèi)，有需要的聯(lián)系。塑造體格，健康成就未來。許多家長認(rèn)為體育訓(xùn)練沒什么，只要堅(jiān)持鍛煉就可以了，可是很多孩子練了半年甚至更長時間根本看不到提高，這是因?yàn)橛?xùn)練不科學(xué)，做了太多的無用功，打個比方我們天天都在走路，為什么身體素質(zhì)沒有提高呢？體育鍛煉是個逆水行舟的過程，只要不進(jìn)步肯定會退步，很多高水平運(yùn)動員退役后身體素質(zhì)急劇下降就是這個道理。為了幫助北京市廣大中學(xué)生順利通過中考體育測試，讓一些需要提高現(xiàn)有成績的學(xué)生有個學(xué)習(xí)的平臺，特別開設(shè)了北京市中考體育培訓(xùn)班。培訓(xùn)班主要針對中考身體素質(zhì)測試進(jìn)行有效的訓(xùn)練，提供良好的訓(xùn)練場和優(yōu)秀的教練員，為同學(xué)們參加中考身體素質(zhì)測試打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
簽約滿分班（長期班）：
A：4-6人班 60節(jié)課 6000元人 （適合長期鍛煉，提高分?jǐn)?shù)的同時增強(qiáng)各項(xiàng)身體素質(zhì)耐力、爆發(fā)力、速度、協(xié)調(diào)性、柔韌性等）
簽約提高班（按提高成績收費(fèi)）：
B：4-6人班 提高一分 500元人
C： 私教班：在職教師150小時
D短訓(xùn)班：4-6人班，1500元20小時
教練簡介：本人是北京體育大學(xué)研究生畢業(yè)，從事體育教練10年，有自己獨(dú)特的訓(xùn)練方法。使孩子的中考體育成績短時間內(nèi)快速進(jìn)步?？梢院灱s授課。提高成績的同時提高學(xué)生的身體素質(zhì)，畢竟一個好的身體素質(zhì)對學(xué)生的一生有很大的幫助。
培訓(xùn)內(nèi)容：
首先對學(xué)員身體素質(zhì)進(jìn)行評價，再依據(jù)大綱規(guī)定的體育加試內(nèi)容進(jìn)行訓(xùn)練。制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，安排訓(xùn)練課程，確立訓(xùn)練目標(biāo)，幫助學(xué)生從技術(shù)、體能、心理等方面入手，全面提升學(xué)生的考試成績，針對考試項(xiàng)目進(jìn)行專項(xiàng)提高練習(xí)，并對整個訓(xùn)練過程實(shí)施全面的監(jiān)控和改進(jìn)。
培訓(xùn)項(xiàng)目包括：男生測試項(xiàng)目：籃球障礙運(yùn)球或足球障礙運(yùn)球或排球墊球 實(shí)心球 （或）引體向上 1000米
女生測試項(xiàng)目：籃球障礙運(yùn)球或足球障礙運(yùn)球或排球墊球 （或）仰臥起坐800米
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