重慶玖璽臺(tái)周邊設(shè)施
————認(rèn)證資質(zhì)————
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線上溝通
與商家溝通核實(shí)商家資質(zhì)
線下服務(wù)
核實(shí)商家身份所有交流確保留有證據(jù)
服務(wù)售后
有保障期的服務(wù)請(qǐng)與商家確定保障實(shí)效
| 類別 | 跆拳道培訓(xùn) | 機(jī)構(gòu) | 重慶市賢明跆拳道培訓(xùn)中心 |
| 詳細(xì)地址 | 會(huì)展中心7樓 | ||
重慶玖璽臺(tái)周邊設(shè)施
重慶市賢明跆拳道培訓(xùn)中心（網(wǎng)站）
重慶企業(yè)型跆拳道企業(yè)公司
世界跆拳道聯(lián)盟黑帶段位考核中心
中國(guó)跆拳道協(xié)會(huì)級(jí)位證書頒發(fā)單位
本道場(chǎng)致力于傳授韓式正統(tǒng)跆拳道系統(tǒng)訓(xùn)練（暨跆拳道5大部分：基本腿法、品勢(shì)、特技、擊破、護(hù)身術(shù)），本道場(chǎng)嚴(yán)格遵循世界跆拳道聯(lián)盟、中國(guó)跆拳道協(xié)會(huì)教育程序?qū)ρ行拚哌M(jìn)行細(xì)致的跆拳道教育和科學(xué)規(guī)范管理。
對(duì)于成年人：針對(duì)成年人跆拳道的訓(xùn)練健美體型、增強(qiáng)自信、緩解來(lái)自各方面的壓力。能大大增加身體的柔韌性及靈巧度，對(duì)腰部，腹部，臀部，腿部的肌肉能起到很好的鍛煉效果，消除多余的脂肪。對(duì)男性：使部位的肌肉結(jié)實(shí)，均稱.有力.堅(jiān)持跆拳道鍛煉的人，其腿部修長(zhǎng)挺拔，許多久坐辦公室的人腿部缺乏鍛煉，脂肪也在不知不覺(jué)中堆積在臀部，腹部，跆拳道訓(xùn)練能幫助你塑造出健美的體形，加上挺胸抬頭，直腰等專門姿勢(shì)訓(xùn)練，
對(duì)女性：能保持優(yōu)美體態(tài).這正是跆拳道與眾不同之處.且跆拳道訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)量較大，所以它的素身作用決不亞于任何一種健美運(yùn)動(dòng).
基本腿法：從前踢至后旋的教學(xué)及拳、肘、膝、手刀的運(yùn)用
品 勢(shì)：初級(jí)品勢(shì)太極一章太極八章、黑帶品勢(shì) 高麗一如
特 技：騰空側(cè)踢過(guò)6人、騰空后旋、單腿后旋及空中三連踢等待
擊 破：教會(huì)學(xué)員們?nèi)绾侮P(guān)節(jié)武器化，利用拳、手刀等循序漸進(jìn)的從木板到瓦片到磚的擊破訓(xùn)練
護(hù) 身術(shù)：讓學(xué)員們運(yùn)用跆拳道中踢、打、摔、鎖等技能進(jìn)行自衛(wèi)防身的效果！
課程安排時(shí)間：
每周 星期三晚上7：00 8：30、星期六晚上7：00 8：30、星期日下午
注：每年7、8、1月份為非常運(yùn)動(dòng)時(shí)期，成人班時(shí)間為 每周一、三、五、六、日 晚上
輕軌路線：3號(hào)線3B出口（本道場(chǎng)大門）
重慶市賢明跆拳道培訓(xùn)中心網(wǎng)站：
曹教練
重慶晚報(bào)對(duì)本中心報(bào)道
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