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| 類別 | 舞蹈培訓(xùn)(爵士舞培訓(xùn)) | 詳細(xì)地址 | 海口市國貿(mào)大道69號(hào)華昌大廈4樓 |
| QQ號(hào) | 3161029207 | ||
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爵士舞---你想擁有S型完美身材嗎？跳爵士舞減肥是不錯(cuò)的選擇
，它屬于全身性有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)腰腹、腿部都有很好的塑身效果
，同時(shí)輕快的節(jié)奏能夠舒緩壓力，特別適合上班一族。下面就來
為你介紹一些爵士舞的基本知識(shí)，讓你更加了解這項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)是
如何幫助你減肥的。
爵士舞授課內(nèi)容：基本功練習(xí)，舞蹈套路（成品舞8---15支）編
創(chuàng)，風(fēng)格動(dòng)作理論/練習(xí)，表演理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐，編創(chuàng)能力學(xué)習(xí)與實(shí)踐，即興模仿學(xué)習(xí)與實(shí)踐。
課程介紹：
此課程為爵士舞基本素質(zhì)訓(xùn)練、舞蹈體態(tài)規(guī)范性、舞蹈套路、舞
蹈編排能力，樂理知識(shí)、舞蹈表演能力、舞蹈理論知識(shí)、舞蹈成品舞
課程內(nèi)容設(shè)置：
初級(jí)：爵士舞初級(jí)基本素質(zhì)體態(tài)訓(xùn)練，爵士舞初級(jí)動(dòng)作組合訓(xùn)練
，初級(jí)表演性舞蹈學(xué)習(xí)，初級(jí)健身會(huì)員課程編排學(xué)習(xí)
中級(jí)：爵士舞中級(jí)符合性動(dòng)作訓(xùn)練，爵士舞組合性編舞技法及音
樂的運(yùn)用，中級(jí)爵士舞學(xué)習(xí)，中級(jí)健身會(huì)員課程編排學(xué)習(xí)，中級(jí)
授課方式學(xué)習(xí)，音樂的理解即興舞蹈
高級(jí)：爵士舞高級(jí)符合性動(dòng)作訓(xùn)練，爵士舞高級(jí)技巧訓(xùn)練，高級(jí)
表演性成品舞學(xué)習(xí)，高級(jí)健身會(huì)員課程編排學(xué)習(xí)，即興舞蹈訓(xùn)練
編舞技法。
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