小短腿,小粗腿都滾蛋,打造完美身形選擇 葆姿女子健身
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| 類(lèi)別 | 瑜伽培訓(xùn) | 詳細(xì)地址 | 628號(hào)美仁廣場(chǎng)2樓 |
| QQ號(hào) | 986310204 | ||
小短腿,小粗腿都滾蛋,打造完美身形選擇 葆姿女子健身
其實(shí)小粗腿和小短腿雖然樣式不同，歸根到底就是兩種。
①脂肪型：大多因?yàn)橹径逊e導(dǎo)致腿粗，要減脂塑形難度不大，方法很簡(jiǎn)單，可塑性強(qiáng)，只需要持之以恒的有氧練習(xí)，將皮脂減下去，說(shuō)不定就能出一雙美腿啦！
②肌肉型：皮下脂肪少肌肉偏多是不好減的，不像脂肪消耗掉就能瘦腿，比較難控制屬于局部性的。這種非常難減，有一些還是運(yùn)動(dòng)跑步造成的，還有就是大部分時(shí)間保持長(zhǎng)時(shí)間坐姿，久坐導(dǎo)致下肢氣血受陰、經(jīng)絡(luò)堵塞，主要表現(xiàn)下肢浮腫，腳掌冰涼，這都是經(jīng)絡(luò)受阻導(dǎo)致的后果，經(jīng)絡(luò)堵住后局部就變粗大。
想要告別小短腿大粗腿的就要通過(guò)一些瑜伽、器械的練習(xí)。葆姿有專業(yè)的瑜伽老師和健身教練，不僅能達(dá)到減脂效果還可以改善你完美的形象氣質(zhì)。
葆姿會(huì)員平均每月215可享受：
一、器械減脂塑形：跑步機(jī)、動(dòng)感單車(chē)、體適能機(jī)、（瘦腿、減腹、塑胸、翹臀等）針對(duì)女性全身局部設(shè)計(jì)的全新設(shè)備。
二、舞蹈提升氣質(zhì)：性感爵士、歐美流行舞、韓國(guó)熱舞、埃及肚皮舞、拉丁舞、有氧舞蹈、尊巴、等熱舞課程。（零基礎(chǔ)入門(mén)教學(xué)片段舞、成品舞，全面提升女性氣質(zhì)）
三、修身養(yǎng)性瑜伽：排毒瑜伽、理療瑜伽、哈他瑜伽、減肥瑜伽、纖體瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽等
四、汗蒸美容養(yǎng)顏：免費(fèi)提供韓式汗蒸，不僅通過(guò)出汗可以減輕體重，促進(jìn)新陳代謝，幫助排毒，同時(shí)提高身體的免疫系統(tǒng)。
美麗小穎老師：
報(bào)名地址：美仁店：廈門(mén)廈禾路628號(hào)美仁廣場(chǎng)2層
廈門(mén)葆姿女子健身8家店一卡通用：
美仁店：廈門(mén)市廈禾路628號(hào)美仁廣場(chǎng)2樓
龍門(mén)店：廈門(mén)市仙岳路678號(hào)龍門(mén)天下6層
寶馬店：廈門(mén)市禾祥西路17號(hào)寶馬花園2層
美新店：廈門(mén)市廈禾路877號(hào)美新廣場(chǎng)3層
富山店：廈門(mén)市廈禾路1228號(hào)聚泰廣場(chǎng)3層
枋湖店：廈門(mén)市湖里區(qū)枋湖東路958號(hào)4層
羅賓森店：廈門(mén)廈禾路羅賓森廣場(chǎng)2層A區(qū)L2
寶龍店：廈門(mén)嘉禾路297號(hào)寶龍中心3樓
2）確認(rèn)收貨前請(qǐng)仔細(xì)核驗(yàn)產(chǎn)品質(zhì)量，避免出現(xiàn)以次充好的情況。
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