徐州星空戶外草莓采摘農(nóng)家樂親子拓展互動活動
面議元2022-11-22 06:11:40
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徐州星空戶外草莓采摘農(nóng)家樂親子拓展互動活動
游程安排
早8點30分在單位指定地點集合，乘車赴臺上村摘草莓，離開喧鬧的都市，遠(yuǎn)離城市的壓抑，放飛自由的心情，踏上春之旅，在草莓的世界里感受甜美與寧靜，到達(dá)目的地開始采摘，感受親自采摘果實的心情，用一份辛勤換來的喜悅，中午乘車返回市內(nèi)，結(jié)束愉悅的農(nóng)家樂采摘之旅！
草莓的營養(yǎng)價值
草莓，又叫洋莓，紅莓，原產(chǎn)歐洲，本世紀(jì)初傳入我國而風(fēng)靡華夏。草莓外觀呈心形，其色鮮艷粉紅，果肉多汁，酸甜適口，芳香宜人，營養(yǎng)豐富。據(jù)分析，草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質(zhì)鈣、鎂、磷、鐵等，這些營養(yǎng)素對生長發(fā)育有很好的促進(jìn)作用，對老人、兒童大有好處。國外學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，草莓中的有效成分，可抑制癌腫的生長。每百克草莓含維生素C50-100毫克，比蘋果、葡萄高10倍以上?？茖W(xué)研究業(yè)已證實，維生素C能消除細(xì)胞間的松馳與緊張狀態(tài)，使腦細(xì)胞結(jié)構(gòu)堅固，皮膚細(xì)膩有彈性，對腦和智力發(fā)育有重要影響。飯后吃一些草莓，可分解食物脂肪，有利消化。
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