心理沙盤(pán)app,如何解讀心理沙盤(pán)

心理沙盤(pán)app,如何解讀心理沙盤(pán)

心理沙盤(pán)作為一種治療方法，沙盤(pán)游戲受榮格積極想象技術(shù)及其理論的啟發(fā)和不斷努力，再加上古代傳統(tǒng)的啟迪和兒童天性的自發(fā)表現(xiàn)，在二十世紀(jì)六十年代終形成并得以問(wèn)世。一開(kāi)始，它的治療對(duì)象主要是兒童,已逐漸擴(kuò)展到對(duì)成年人的心理分析與治療。

(心理沙盤(pán)游戲設(shè)備較為專(zhuān)業(yè)的配比，是根據(jù)北京師范張日升教授（中國(guó)箱庭療法人）的指導(dǎo)以及其心理技術(shù)人員確定的10大類(lèi)和57小類(lèi)，包括人物類(lèi)、動(dòng)物類(lèi)、植物類(lèi)、建筑類(lèi)、家具與用品類(lèi)、交通運(yùn)輸類(lèi)、食物果實(shí)類(lèi)、石頭貝殼類(lèi)和其他等。包含了現(xiàn)實(shí)和想象中的物品，能夠用于表達(dá)各種生活、心理的層面原型和象征的意義）如：
1、人 物 家族、職業(yè)人、卡通及故事人物等；
2、交 通 飛機(jī)、火車(chē)、交通標(biāo)志、船、汽車(chē)、摩托車(chē)、工程車(chē)、公路、軌道、加油站；
3、建筑物 橋、欄桿、學(xué)校、醫(yī)院、超市、高樓等；
4、自然景物 山、珊瑚、鵝卵石、貝殼、彩珠、彩石、彩虹、云、星星等；
5、動(dòng)物 野獸、家禽、家畜、野生動(dòng)物、昆蟲(chóng)、水中生物、怪獸等；
6、植物 花草、樹(shù)木、盆景、水果、蔬菜、草坪等；
7、軍事 戰(zhàn)車(chē)、工事、鐵絲網(wǎng)、坦克、炮等；
8、宗教 佛、塔、教堂、鬼怪等；
9、其他類(lèi)。

心理沙盤(pán)是以探索心理世界為目的的。沙盤(pán)游戲是一種心理疏導(dǎo)手段,也是使用沙、沙盤(pán)以及有關(guān)人或物的縮微模型來(lái)進(jìn)行心理治療與心理輔導(dǎo)的一種方法。

“一沙一世界”沙盤(pán)的玄妙之處在手，它是靈性的流動(dòng)，是與心的溝通，能呈現(xiàn)與人內(nèi)心相對(duì)應(yīng)的世界；從語(yǔ)言到非語(yǔ)言的橋梁，讓人生的旅程更加和諧。沙盤(pán)雖好，但常規(guī)的心理沙盤(pán)也有它的弊端，比如沙具種類(lèi)少、占地面積大等，而這一切的光榮任務(wù)就責(zé)無(wú)旁貸的落到了3D技術(shù)上。

3D心理沙盤(pán)沙具種類(lèi)豐富：3D效果虛擬沙盤(pán)突破了常規(guī)沙盤(pán)沙具數(shù)量的弊端，常規(guī)沙盤(pán)數(shù)量有限，3D 心理數(shù)字沙盤(pán)數(shù)量可以達(dá)到無(wú)限化。且種類(lèi)也是豐富多彩，，選擇空間非常廣闊，可以為用戶(hù)的創(chuàng)造性思維提供無(wú)限的可能性。除了常規(guī)沙具，3D心理沙盤(pán)系統(tǒng)還將提供動(dòng)態(tài)沙具，如：燃燒的火，流動(dòng)的水，會(huì)飄的云等，為箱庭療法提供了更加廣泛的空間。

問(wèn)：心理沙盤(pán)好處
答：一、心理沙盤(pán)作為心理咨詢(xún)的一個(gè)良好平臺(tái)，幫助來(lái)訪者在簡(jiǎn)易二豐富的箱庭世界，將自我的心理沖突和矛盾通過(guò)箱庭制作有意無(wú)意地進(jìn)行釋放和整理，是無(wú)意識(shí)意識(shí)化，整合自我，從而獲得心理問(wèn)題的解決。
二、心理沙盤(pán)幫助來(lái)訪者營(yíng)造出心靈深處意識(shí)和無(wú)意識(shí)之間的持續(xù)性對(duì)話，以及由此而激發(fā)的過(guò)程和人格（靈性與自性化的）發(fā)展。
三、可以幫助對(duì)學(xué)習(xí)困難、社交焦慮、自信心不足等常見(jiàn)心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練，疏導(dǎo)情緒，改善認(rèn)知，塑造健康人格，增強(qiáng)自信心;
四、可以通過(guò)心理沙盤(pán)喚起童心，人們找到了回歸心靈的途徑，進(jìn)而身心失調(diào)、社會(huì)適應(yīng)不良、人格發(fā)展障礙等問(wèn)題在沙盤(pán)中得以化解。
五、心理沙盤(pán)幫助對(duì)被勞教人員進(jìn)行情緒疏導(dǎo)，釋放不良情緒，樹(shù)立正確信念，實(shí)現(xiàn)自我接納;對(duì)干警的自我解壓;