文章摘要： 蘋果不可與蘿卜、牛奶和一些涼性食品同食。蘋果中的類黃酮物質(zhì)與白蘿卜在腸胃中會形成抑制甲狀腺的硫氰酸，造成甲狀腺腫大；它和牛奶的蛋白質(zhì)反應易生成難消化的物質(zhì)，造成腹瀉；其與海鮮等涼性食物同食會造成腹瀉等癥狀。1、蘿卜蘋果不可與白蘿卜同食，因為
蘋果不可與蘿卜、牛奶和一些涼性食品同食。蘋果中的類黃酮物質(zhì)與白蘿卜在腸胃中會形成抑制甲狀腺的硫氰酸，造成甲狀腺腫大；它和牛奶的蛋白質(zhì)反應易生成難消化的物質(zhì)，造成腹瀉；其與海鮮等涼性食物同食會造成腹瀉等癥狀。
蘋果不可與白蘿卜同食，因為蘋果中含有許多植物色素、類黃酮物質(zhì)，其在胃腸中與白蘿卜反應形成抑制甲狀腺作用的硫氰酸，會造成甲狀腺工功能障礙，產(chǎn)生甲狀腺腫大。
蘋果的蘊含的果酸等物質(zhì)與牛奶中的蛋白質(zhì)相遇，易形成難以消化的物質(zhì)，造成腹瀉等癥狀。
蘋果性涼，不宜多吃，同時不可與其他涼性食物如海鮮、啤酒等一起大量食用，否則會造成腹瀉、腸胃不適、嘔吐等癥狀。
蘋果的營養(yǎng)物質(zhì)豐富，有這控制體重，下降體內(nèi)膽固醇，防癌抗癌、促進胃腸蠕動等的功效。
蘋果不可和什么一起吃
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