九陽(yáng)豆?jié){機(jī)食譜大全

豆?jié){機(jī)其實(shí)不僅僅只用來(lái)制作豆?jié){，夏天很多汁類、果蔬冷飲都可以用豆?jié){機(jī)來(lái)制作，用豆?jié){機(jī)還可以煲粥呢。九陽(yáng)豆?jié){機(jī)食譜有很多，豆?jié){機(jī)現(xiàn)在算是家中比較常用的一種電器，用豆?jié){機(jī)能做出很多營(yíng)養(yǎng)的食品，下面隨小編一起了解下九陽(yáng)豆?jié){機(jī)食譜吧。

九陽(yáng)豆?jié){機(jī)食譜一：五豆豆?jié){

制作豆?jié){是豆?jié){機(jī)最基礎(chǔ)的作用，五豆豆?jié){有降脂降壓、強(qiáng)筋健脾的作用，中老年人常引用比不錯(cuò)。

用料是：黃豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生10克、水1200毫升。

制作方法：先將幾種豆類浸泡6-16小時(shí)備用；將浸泡好的五豆裝入豆?jié){網(wǎng)中，加入水；啟動(dòng)豆?jié){機(jī)十幾分鐘。然后將豆?jié){煮熟。即成。

九陽(yáng)豆?jié){機(jī)食譜二：綠豆?jié){

綠豆有清熱降暑之功效，還能消除水腫，潤(rùn)喉止咳，明目降壓。

所需材料：綠豆80克、白糖50克、清水適量（用料也比較簡(jiǎn)單）

制作方法：將綠豆洗凈，浸泡6-16小時(shí)備用；將泡好的綠豆放在豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩中，杯體加入清水。啟動(dòng)，十幾分鐘之后將豆?jié){煮熟即可。里面的殘?jiān)€能用作綠豆沙之用。

九陽(yáng)豆?jié){機(jī)食譜三：黑芝麻豆?jié){

喜歡喝芝麻豆?jié){的朋友可以試試黑芝麻豆?jié){，有烏黑養(yǎng)發(fā)，解表清熱，滋養(yǎng)身體的作用哦。

用料：黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水適量

制作方法：將黃豆、花生浸泡6-16小時(shí)備用；將泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起裝入豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)加入清水，啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，十幾分鐘后豆?jié){煮熟即可。

九陽(yáng)豆?jié){機(jī)食譜四：栗子燕麥豆?jié){

用豆?jié){機(jī)也能做出五谷豆?jié){，比較營(yíng)養(yǎng)也比較養(yǎng)胃。

用料：干豆40克（濕豆90克，濕豆1又2/3杯）、生栗子25克（4顆左右）、燕麥20克

制作方法：將黃豆浸泡6-16小時(shí)備用；將栗子去皮切成小塊，與燕麥濕豆一起加入杯體中，加水至中水位線；、接通電源，挑選“五谷”鍵，按下啟動(dòng)鍵，十分鐘過后差不多制作完成，煮熟即食。

九陽(yáng)豆?jié){機(jī)食譜五：蝦皮紫菜補(bǔ)鈣豆?jié){

想補(bǔ)補(bǔ)鈣的朋友可以試試做做這個(gè)蝦皮紫菜補(bǔ)鈣豆?jié){。

用料：黃豆40克、大米15克、紫菜10克、蝦皮10克、小米10克、蔥少許。鹽、味精各適量。

制作方法：首先將黃豆預(yù)先泡好，紫菜、蝦皮、大米、小米淘洗凈，蔥切碎；將全部材料一起放入豆?jié){機(jī)杯體中，加水至上下水位線間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，待豆?jié){制成即可。制作好之后放入鹽和味精，可直接實(shí)用。

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